游泳康复辅导
为康复者提供游泳康复辅导，帮助康复者恢复健康；
游泳教练培训
为有志成为游泳教练的人提供专业培训课程；
游泳健身营
举办为期一周或一个月的游泳健身营，帮助参与者提升游泳技能和健康水平；
游泳安全培训
提供游泳安全知识和救生技能的培训课程；
游泳馆设施维护服务
为游泳馆提供设施设备的定期维护和维修服务；
游泳安全教育
组织和开展游泳安全知识培训和宣传活动；
根据个人需要和水域条件，选择合适的泳衣、泳镜、泳帽、蛙鞋等游泳器材。
选择泳衣时应考虑舒适性、适合的尺寸、耐用性和防晒性能。
自由泳呼吸时应保持头部与身体一致，维持良好的水面呼吸。
游泳后应及时淋浴清洗、保持皮肤湿润，并注意防晒。
游泳后进行适当的放松活动，注重营养的补充和休息，有助于身体的恢复。